Pour réfugiés et nouveaux arrivants

Description du service

ncadré par un psychothérapeute spécialisé en trauma et adaptation interculturelle, dans un espace sécurisant et bienveillant. · Objectifs généraux : réduire le stress post-migratoire, renforcer la résilience, briser l’isolement et favoriser l’intégration sociale. · Thèmes abordés : gestion du stress, deuil migratoire, choc culturel, estime de soi, reconstruction identitaire et ressources communautaires. · Activités proposées : partages de groupe, exercices de relaxation, techniques de pleine conscience, psychoéducation et développement de stratégies d’adaptation positives.